脑鸣是指自己时常感觉脑中有声音鸣响,或如虫鸣、或如蝉叫、或如雷轰，常伴耳鸣目眩,影响正常的学习生活,古时称“白天蚁”,中医学谓“头响”,多与情志所伤、饮食不节、劳伤等有关,主要责之于肝、脾、肾三脏。
一、主要是耳部的疾病如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症等都能引起脑鸣。
二、血管性疾病也会发生脑鸣如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的脑鸣多为嘈杂声，来自动脉的脑鸣与脉搏的搏动相一致。
三、其它一些全身性疾病也能引起脑鸣植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
四、部分药物有耳毒性需要注意另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现脑鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
五、情绪变化过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
保持心情的愉悦，不要有太大的心理压力，并且要改善生活工作环境，放慢自己的生活节奏，不要长期处于负面情绪之中，否则会造成症状进一步的加重。
而且患者还要调整自己的饮食，平时要多吃含锌元素的食物，这样可以调节自己的耳蜗功能，并且还应该多喝牛奶，多吃活血化瘀的食物以扩张血管，改善血液的黏稠度，促进耳蜗部位的微循环，这样也有利于病情的恢复。
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