润物细无声舒心汤
新祛痰方从现在开始正式更名～～舒心汤！记住啦，因针对各种病症，消除各种心里不舒服而得名。舒心汤，就这么神奇，用了才知道，当你了解了舒心汤的功用，你就不必拘泥他能治疗啥病了，内外妇儿什么都可能用它来试试。
谨以此方献给那些正处在手足无措的朋友。希望，很多年以后，还有人记得，曾经有那么一个名叫润物细无声的家伙，留下了一个美其名曰～舒心汤～的东东！[呲牙]大家真正的走向舒心之路～生命的终极觉醒！这就是，我的瑜伽梦，我的中医梦!
一、用法用量
炒山药50、炒麦芽30、炒薏米30、橘皮15（理气和胃、化痰止咳）、茯苓30、芡实30、丝瓜络30（清肝胆肺胃热，化痰），煮水当水喝。有寒的加姜栆，有发烧或有火的，加赤小豆30（利小便清热，去心火），
加减法：有流虚汗汗多的加浮小麦30，如果便秘，芡实减半或者去掉，可以用芝麻仁20黑白皆可以。如果腹胀肚痛明显，把橘皮加量到20--30g或加萝卜籽(莱服籽)15g如果寒湿较重，把生姜改成干姜从15加到30g。如果热重，加莲子30(去心)如果心情不好，加佛手瓜15g。如果腰膝酸软无力，加核桃仁2个进去。
二、作用功效
本方健脾消积，去湿化痰。对于脾胃肺部疾病都有好处。方子量之所以那么大，是因为当水喝一天的，所以不论大小都是这个。
舒心汤
1.他首先是调脾胃的，所以你懂的。
2.其次他是化痰止咳平喘的，所以你懂的。
3.再次他是调肝利胆的，所以你懂的。
4.他是疏通堵的，流动的，生机勃勃的，所以你懂的。
5.最后，因为你懂得，所以就别老问我了。
三、关于选材
1、舒心汤用于发热为啥加姜栆呢？1、因为多数发热是感寒而来。2.增加能量助正气排*3.中和赤小豆丝瓜络的寒凉，保护胃肠。但是要少量加一般两三片姜3--5个大枣即可。
2、舒心汤是健脾化痰的，是从脾胃调节的，不局限于祛痰。所以可以长期使用，但是要注意没有热的情况下丝瓜络可以减半加或者把姜加倍。
3、关于山药再说一次：要干的，不是新鲜的，新鲜的太滋腻助湿，造成不易消化。如果没有炒山药，可以减半量，如果发热时可以用生滴。明白否？
4、选用丝瓜络是经过仔细筛选的，因为他没有啥味道，没有所谓的*副作用
5.原本橘皮要用桔络的，但是不好买到。橘皮就是晒干的即可，陈皮现在药店里的都制过了，黑黑的，不好吃，效果不好
四、成分及功效详解
1.不论男女老少，一律这个量，喝一天的，当水喝，如果觉得浪费，可以喝两天。
2.孕妇可以喝，最好丝瓜络减半。
3.大火煮沸再小火煮10分钟就差不多了，不必拘泥。
4.说说丝瓜络，它有理气化痰通络排脓的作用。所以，什么鼻子不通气，乳腺增生，各类肿块包块都可以治疗。因此，你们看到了让你们治疗鼻炎，鼻窦炎，肝血管瘤，囊肿啥的，对不对？这两天都说了哈
丝瓜络，有点偏凉，但不是大寒之物，想想丝瓜汤就知道了。
5.什么叫有热呀？就是你认为的上火的症状出现时，比如口臭，眼屎多，鼻子干燥，口腔溃疡，中耳炎了，小便*赤，大便干燥便秘，舌头起点红，舌苔发*等这些，要加赤小豆丝瓜络。
6.寒是什么情况呢？比如就清鼻涕，舌苔白厚，怕冷，出冷汗等，这时候就适当加大姜栆的量，等同于姜栆汤的用法嘛！
7.很多人，很多时候呢，寒热错杂，外寒内热，或者相反，所以姜栆，丝瓜络赤小豆都可以加进去。
8.如果你想偷懒，或者你真的辨别不出来到底是寒还是热，这好办！都加进去，但是有一点注意，一开始姜栆可以少量加，吃过几天之后就要加量。这是因为，赤小豆丝瓜络吃多了会有凉意出来，所以要加姜中和他
9.出汗加浮小麦，甚至桑叶。
10.哺乳期的时候吃可以把麦芽换成鸡内金或者神曲10。
11.还是那句话，寒加红糖，热加冰糖。
五、关于舒心汤（新祛痰方）问答
问：我家孩子4周三个月星期五早上开始发烧，期间就精神不错，就喝淡盐水，身上热得不得了，星期六喝意米姜枣茶加了桔子皮，然后昨天退烧了，流的汗是冷的，手脚都冷的，又有几声咳嗽喉咙很多痰，我今天早上都意米桔皮杏仁汤，我想问问姐妹们为什么我家孩子流的汗是凉的呢是虚汗吗
润：刚说的祛痰方加浮小麦30
问：老师，咳喘后会有睡后两小时盗汗的是不是要加浮小麦之类的？
润：可以加
问：老师，我家还在发烧，胃口精神差，咳嗽有痰，除了贴姜大*，还需要做什么吗？
润：新祛痰方加赤小豆30
问：我想不是所有的发烧都适合加赤小豆
润：利小便清热，去心火，可以加
问：这个方子丝瓜络是去肺热的吗？
润：清肝胆肺胃热，化痰
问：这方子六个月能喝吗
润：可以
问：我家孩子咳嗽有痰发烧好几天了。可以喝这个问题去痰方吗
润：可以，老少皆宜
问：可不可以姜枣和丝瓜络都加呢？
润：可以加，很多人，是寒热错杂，外寒内热多见，分不清寒热就都加
问：新去痰方小儿不用减量？
润：不用，目的就是煮一锅，当水喝
问：丝瓜络没有咋办呢？
润：没有丝瓜络用丝瓜呗。
问：老师，晚上烧起来放热水瓶，明天接着喝行不？
润：可以。
问：里面有麦芽，我哺乳期，会不会回奶？现在基本是干咳
润：那就不加麦芽
问：新祛痰方的干山药没炒，行不？润：可以，减半，好好看说明书
问：请问前辈，孩子干咳没有痰，也可以喝祛痰方吗？
润：可以
问：老师，祛痰方要喝多久？
润：先一周
问：请问熬熬的时候加糖还是什么时候喝什么时候加啊？
润：熬好加
问：老师我看我家孩子鼻子不透气，里面肿了，喝这个方子可以吗
润：可以，非常适合
问：老师，新祛痰方一般喝多长时间？
润：别问时间，别问疗程，看你自己的感觉
问：我家女儿喝了说胃不舒服，我把丝瓜络减半了。
润：喝的不舒服说明姜栆的量不对
问：老师，新祛痰方中的陈皮，*色橘皮和青色橘皮都行吧？
润：可以
行了，就说这么多吧！
感冒治疗1.风寒感冒：
流清鼻涕、咳白痰，内服可以用葱白豆豉红糖水、葱白+苍耳子水、苏叶10+杏仁10水（本方特别适合秋冬季节感冒）。花椒30g生姜15g煮水泡脚。
2.神仙粥治疗风寒感冒：
录自《名医珍藏秘方大全》糯米克（其他米也可以，不必拘泥），葱白，生姜各20克，食醋30毫升先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力，15分钟后便觉胃中热气升腾，遍体微热而出小汗。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解*，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰：“一把糯米煮成粥，7个葱白7片姜，煮熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”
3.风热感冒：
流脓涕、*鼻涕、咳嗽*痰，内服可以用芦根或者薄荷20g+苍耳子10g，或者桑叶10g杏仁10g煮水。泡脚：荷叶30g藿香15g+桑叶15g煮水泡脚。
4.感冒泡脚注意：
最主要的是，泡脚的时候要在之前或者过程中喝温开水，有利于发汗散寒退热、防止燥热。泡到微微出汗即可，不可以大汗。
5.流鼻涕外用方：
宝宝流鼻涕用下面的方法试一下，方法：将芝麻油放进干净的锅里，加热，热了后，再放凉，然后用棉签涂在宝宝的鼻子里，涂几次就好了，很管用，大家试试。
6.感冒象数：
风寒感冒：.60.或者80.50.60.20
风热感冒：.或者70..或者00..70
喉咙痛的象数疗法：.00.70或者00.60
扁桃肿大、咽颊炎、咽炎等引起的发热：..一般贴8个小时自然退烧，念贴同时一般4个小时内退热。
预防流感象数：..或00..
7.感冒咳嗽气喘喉咙痛等按摩——
太极按摩，捂宝宝的头囟门、大椎穴附近（可以用贴风湿膏代替捂）出汗，咳嗽可以拍痧、允痧肘窝、腘窝、上颈背部（从后发际到大椎到肺腧穴这段）及前胸，如果有气喘，让患者坐起来，推后背、前胸从上到下，不计次数，按压膻中穴，中府到云门穴这一段或者整个腋窝前面拍打，捏中脘、天枢、气海到关元穴的肉或者干脆捏肚脐上下左右对称四点的肉，有痰的多拍打足三里到丰隆穴，多捏积从上到下做。可以滚蛋或者热敷肚子、后背。有喉咙痛（包括扁桃肿大、咽颊炎、咽炎等引起的）、口腔溃疡等头面部位的疾病，的多揉脚趾肚、手指脚趾蹼，贴吴胆方或者生姜捣碎贴脚心，即涌泉穴。此按摩法不论寒热皆可以运用。
8.预防感冒穴位按摩：
在每个节气的那一天用食指按摩人中、风府两穴位左右旋转各20次，也可每早晨起床后各按20次或身上冷时或大风大雪大雨时或将要感冒时流行感冒时都可各按20次，保证感冒传染不到你身上，这是因为按了二穴其邪气不得进入，正气能保留健旺，以正压邪之理。注：风府穴在后颈大筋中间人鬓内五分处，与人中正对和平线。人中穴在鼻孔下，嘴唇皮上、中沟间距鼻孔间向下三分之一中即是人中穴，与风府穴正对和平线。
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