身边的年轻人，头上多多少少都有几根白头发。不过好在它藏匿于浓密的黑发之间，不细看很难发现。
但是，仍有不少人为之烦恼：长了白头发，是不是就说明自己已经老了？
那今天，皮肤科仲华利主任就来帮大家讲一讲，关于白头发的那些事。
头发是怎么变白的？
头皮是皮肤的附属器官，依存于头皮而生存。它可不止我们肉眼看到的那么简单。
我们身体上的毛发，露在外面的部分叫毛干，埋在头皮里的叫毛根。在头皮下面，很多表皮细胞会把毛根包裹住。像口袋一样束住毛根的就是毛囊。
毛囊就好比是一个打印机，充足的气血就是打印机的墨水和纸，气血够的时候，我们的毛囊就能打印出黑发，而气血不足时，打印机就没墨了，也就只能打印出白发了。
所以，为什么有的人头发拔下来发现，怎么前面是黑的，发根却是白的呢？
这是因为你身体正处于“没墨”阶段，一定要重视起来！
白发位置，透露五脏六腑健康状况
我们的身体非常的聪明，它不仅会通过白发告诉你，毛囊没“墨”了，还会通过白发部位告诉你，是什么原因造成的毛囊没“墨”了！
中医认为，头发的问题，是血液的问题，血液的问题，是五脏的问题，所谓“发为血之余”，“肾之华在发”。所以千万不要简单地认为白发就是头发出了问题，背后真正危险的是，我们的五脏六腑，出了问题。
1前额白发说明脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，脾胃不好的人，常常伴有腹胀、腹痛、胃酸、口淡不喝、手脚冰凉、大便稀溏等症状。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长等，这些都是脾胃失调的症状。
因此，一定要健脾！健脾！健脾！
平时多运动，不要久坐，一日三餐要准时吃，也可以适当吃一些健脾养胃粥，如大枣莲子粥、薏米山药粥、银耳粥等。
2两鬓斑白说明肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状，这些都是由肝胆火旺引起的。
建议平时可以多喝一些疏肝茶，按摩按摩头皮，让自己放松下来。
3后脑勺白发说明肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱经与肾经互为表里。膀胱经虚弱的人，常常都有肾虚的表现，比如尿频、遗尿或尿失禁、记忆力差、脱发、脚后跟疼等症状。
冬天是个补肾的好时节，建议每天可以吃点黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等补肾的食物。
好了，今天的白发科普就到这里，如果你要问，有没有办法可以快速解决白发头，药到发黑？
那只有——做头发了。
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仲华利简介
毕业于南京中医药大学。从事皮肤科临床工作十余年，充分挖掘传统中医学的优势，擅长采用新技术与高新设备结合的方法治疗医学美容方面的皮肤疾病，特别是对脱发、斑秃、血管瘤、静脉曲张等皮肤常见病及疑难病有着深入研究和独特的治疗方法，深受患者及家属好评。
擅长：脱发、斑秃、血管瘤，脉管畸形、损容性皮肤病、鲜红斑痣、疤痕、胎记、祛斑、静脉曲张等皮肤常见病及疑难病。
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本文指导
西医院仲华利
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
如有皮肤问题，请及时咨询医生
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