耳鸣，只是一种声音，比悄悄话还小的声音
耳鸣绝不会伤人害人，反而是救命的警铃。它只是在向人们发出善意的提醒：请善待自己的身体！
耳鸣不仅陪伴着这些折磨着自己身体的人们，而且，还想方设法变着方儿提醒人们要改：时而大声，时而小声；时而尖叫，时而低喘；时而一种声，时而多种声；时而在耳朵里，时而在脑袋外......
人们如果听懂了耳鸣善意的提醒，便会去寻找答案。如果您自己找不出答案，那么就让专业医师来告诉你发生了什么，您需要怎么去做，耳鸣这个善意的警报便会解除！
耳鸣是什么？耳鸣是指在没有任何外来声源存在的情况下，感知到的一种单调乏味的声响。15%~20%的人会出现经常性的耳鸣，其中约3/4的人耳中会出现类似蝉一样的鸣叫，部分患者可能伴有听力下降的症状。
耳鸣的病因诱发耳鸣的因素有很多，外耳道疾病，如耵聍栓塞(即俗称的“耳屎过多”)、耳道异物、外耳道炎性分泌物堵塞等；中耳问题如中耳炎、鼓室咽鼓管病变、外伤等；内耳及外周及中枢神经性疾病，如听神经瘤、梅尼埃病、突发性耳聋、脑梗塞等。此外耳鸣既可能是受环境噪音影响的、早期可逆转的噪音性耳鸣，也可能是心脑血管疾病、内分泌疾病的伴发症状。所以，当出现耳鸣时，要及早就医。
耳鸣的类型耳鸣分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。
主观性耳鸣指的是只有耳鸣者“主观”感觉到，并没有物体震动或发声的耳鸣，我们通常所说的耳鸣就是这一类，这类耳鸣是由听觉系统自己产生的一种“幻听”，一般耳鸣持续的时间较长，也没有明显的节奏，最常见的如蝉鸣，此外还有嗡嗡声或者滋滋声的耳鸣。
主观性耳鸣可被环境噪声掩盖，在嘈杂环境中，耳鸣者往往听不到耳鸣，而在夜间，由于环境安静，耳鸣声常常出现，并扰乱耳鸣者的休息和睡眠质量。
客观性耳鸣指的是客观存在的耳鸣，理论上耳鸣者和他人都可以听到，但有的客观性耳鸣声音非常微弱，他人难以听见。客观性耳鸣多因其他器官活动被听觉系统捕捉到，耳鸣类型多样，有的与吞咽活动有关，如咽鼓管开放时的“吧嗒”声；有的呈节律性，与血管搏动时的心跳声同步，等等。由于存在“发声源”，客观性耳鸣的出现往往存在特定的规律。这类客观性耳鸣，虽然反映在“耳朵”，但是出问题的器官并不是耳朵。
按照耳鸣病因，把耳鸣可分为原发性耳鸣和继发性耳鸣。
继发性耳鸣是指以目前的医疗手段可以明确找到致病因素的耳鸣，比如外耳疾病、中耳疾病以及部分内耳神经性疾病。
原发性耳鸣是指找不到明确的病因，目前西医诊疗手段所不能解释的耳鸣。
祖国医学对原发性耳鸣的解释是：
胃中空则耳中鸣
《素问·脉解》说:“所谓耳鸣者，阳气万物盛上而跃，故耳鸣也。”其中“阳气万物盛上而跃”就是耳鸣发生的机理，书中认为，由于阳气相对不足，而浊阴相对过盛，阳气顺着天性往上跃的过程中与盛上的浊阴发生碰撞，而碰撞就会产生振动，振动就会产生响声，这种响声就是耳鸣。
为什么会有阳气相对不足、浊阴相对过盛的状况出现呢?《灵枢·口问》又作出了解释:“胃中空则宗脉虚，虚则下溜，脉有所竭者，故耳鸣。”“胃中空”用现在的话来说就是脾胃虚弱。由于脾胃的主要功能为是将摄入的水谷转化为气血供人体使用，脾胃虚弱则气血生化不足;吃进的食物不能化生为气血(即清阳)，就会变为痰湿(即浊阴)。可见，造成阳气不足、浊阴盛上而导致耳鸣的直接原因是脾胃虚弱。《素问·通评虚实论》更是明明白白地指出:“头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也。”
所以，耳鸣是身体处于亚健康状态时，对人发出的警报:“该注意养生啦!”
耳鸣的治疗方法病因治疗:针对原发病的治疗，可分为药物治疗和外科手术治疗两种。外科手术主要是针对引起耳鸣的一些可以手术治疗的疾病而言，如外耳道耵聍、外耳道炎、中耳炎、蜗神经瘤、动静脉瘘、动脉瘤等。但是病因治疗并非想象中的那样容易收效，即使引起耳鸣的疾病得到治疗，而耳鸣可能还会存在。
对于原发性耳鸣即目前找不到明确病因的耳鸣，按照祖国医学的提示是脾胃虚弱导致，那么就是需要调整脾胃。脾胃虚弱最常见的原因是饮食不节、睡眠不足、劳倦及忧思过度。那么做到“三好”：心情好、睡好、正确吃好，再辅以有益于肠胃的保健品，脾胃虚弱便可轻松解决。
1.“饮食男女，人之大欲存焉。”长期无节制地食用肥甘厚腻及生冷寒凉的食物容易加重脾胃负担，导致脾胃虚弱。所以，日常要以清淡饮食为主，不宜将舌头的欲望建立在脾胃的痛苦之上。
2.夜晚充足的睡眠是脾胃的“补药”，熬夜与失眠都会造成睡眠不足，损伤脾胃。
3.忧思过度是脾胃的另一大杀手，思则气结，过度忧思会导致脾胃功能减弱；经常在压力下劳作，也会感到格外疲倦，增加气血的消耗。所以，当情绪低落、压力过大时，要学会自我纾解，保持心情舒畅，劳而不倦。
4.说到养胃护胃，我们就不能不提到被美国科学家称为“万能药草”的芦荟了。芦荟含有缓基态酶可以抗炎症，尤其是芦荟的多糖类可以帮助人体增强抵抗力和消炎杀菌，对慢性炎症有较好的疗效。芦荟中的芦荟啉不仅对胃酸而且对胃液的分泌有促进和抑制两方面的作用，它是根据不同的情况进行的复合作用，所以对治疗胃病是最恰当的。芦荟中有苦味的芦荟素和芦荟宁，具有消炎、健胃、通便、调整自主神经、促进胃液分泌等多方面的作用。芦荟多糖、芦荟乌尔辛等具有抗溃疡、防癌和修复胃黏膜的功能。通过芦荟含有多种化学成分的复合作用，从根本上提高了胃的生理功能，增强了胃的消化吸收能力，从而提高身体的健康素质。
芦荟养胃护胃效果好，但是有一点要特别注意，那就是体质差或胃肠虚弱的人，最好服用加工过的芦荟，避免服用生叶。在这里小编向大家推荐双清芦荟口服液，它在改善胃肠道功能（有助于润肠通便及辅助保护胃黏膜）方面功效相当显著，双清芦荟口服液是经国家食品药品监督管理局批准的保健食品，通过美国FDA认证，运用独特科学技术生产，改变了芦荟的寒性，经高度浓缩后的芦荟浓度高，用量少，胃的负担轻，效果好，体质较弱者亦适合服用，小分子，易吸收，还增添了低聚果糖，激发胃动力。低聚果糖能明显改肠内微生物种群比例，它是肠内有益菌双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠道内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内细菌平衡；可减少肝脏*素，能在肠中生成抗癌的有机酸，有显著的防癌功能，对肠粘膜细胞和肝具有保护作用，从而防止病变肠癌的发生，增强机体免力。
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