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二是缓解耳鸣。
中年时，如果经常耳鸣，腰膝酸软，容易头晕，精力不如以前，这也是肾阴虚所致。肾在耳朵里打开。肾阴虚，耳道营养缺乏，故称之。我该怎么办？是的，我建议你喝90克女贞，毫升米酒和起泡酒。7天后，每天早晚各喝20毫升。这样可以减少头晕、耳鸣和早期美白。
第三，帮助我们清理血管。
女贞在现代药理学中的作用已被发现。结果发现，部分饲喂女贞粉1个月的家兔血清胆固醇和甘油三酯均下降。此外，还可降低实验性主动脉脂质斑块和动脉粥样硬化。我怎么用？取女贞子12g，放入砂锅中，加水煎半小时，取出残渣，取出汁，加蜂蜜调味。就这样。糖尿病患者不使用蜂蜜。
四是缓解老眼睛的头晕。
当然，贞操是冷酷的。所以脾胃虚寒，随便的人不用。女贞子无*，还具有解热、止汗等功效和用途。由于空间有限，我不多说。
沈阳中医术语。又称镇阳。远洋。通往生命之门的火。
肾精气是身体活动的基础，在身体活动的各个方面都起着极其重要的作用。为了从理论和实践上阐明肾精气的生理功能，将肾精气的生理功能概括为肾阴阳两方面。
肾具有温补脏腑的作用，是杨树的基础。肾阳肾阴相互依存，是维持人体生理功能和生命活动的结合体。
肾精历来是天之精，肾之精已化为肾气。它具有保暖、刺激、兴奋、蒸发、消散、冷藏等功能。又称肾阳，又称元阳、真阳、真火。身体的滋润、安宁、阳热的形成和抑制，称为肾阴，又称元阴、真阴、真水。肾阳能促进新老交替。这是一个汽化的过程，它促进了精华和体液转化为能量，加速了人体各种生理活动的过程，增加了热量的产生，听到了精神的声音。肾阴抑制或减缓人体过度代谢的过程，将精气转化为能量减退，减缓人体各种生理活动的过程，减少热量的产生和积聚气体，形成精血和体液，精神趋于平静。
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