耳鸣，顾名思义，就是在外界没有声音的情况下耳内或颅内听到声音的一种主观感觉。在安静环境中，更容易感受到耳鸣的存在。耳鸣有时对人没有影响，有时则会干扰到你，产生心烦、焦虑甚至抑郁等心理反应，影响工作、睡眠和学习，严重的甚至对生活悲观和失去信心。现代社会经济高度发展，竞争压力、人口老龄化、噪声等因素使耳鸣的发生率越来越高，并出现年轻化的趋势。
当出现耳鸣时
我们该怎么办呢?
首先，要认真和科学地对待，积极寻求专科医生的帮助。如果耳鸣只是一时性的，很快就消失，那大可不必担心，很多人都有这种经历。如果是持续的，就应该到耳鼻喉科，最好是有耳鸣的专科就诊，排除与耳科有关的疾病，特别是听力问题。
有些耳鸣可能是早期中耳炎或听力下降的表现，如果不早期治疗，可能会耽误病情。这时要避免对病因过多和没有根据的猜测，或在网上查找原因，这些对治疗实际上是没有帮助的，只会加重不必要的心理负担。如果找到病因，就应该积极针对病因治疗，是有可能完全治愈的。
几种有效的处理方法
避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。
不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减充血药会加重耳鸣。
增加背景音。音乐、风扇或其他的背景声音会转移大脑注意力。
行为疗法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。
配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。
药物。在耳鸣影响睡眠、引起严重焦虑时，镇静剂或抗抑郁药会有效。
耳鸣医院耳鼻喉科就诊，专科医生会给您相应的个体化建议和治疗方案。
#耳鼻喉名医#
闵晓婷
毕业于解放**医大学，从事耳鼻咽喉诊疗工作20余年，曾在首都医院工作交流一年，系统学习了耳鼻咽喉科前沿诊疗理念，有丰富的临床经验及独到的诊疗康复方案，在耳鼻咽喉微创手术方面有很深的造诣。
擅长领域：
耳鼻咽喉科各类疾病的规范诊疗，尤其是对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、咽炎、喉炎、扁桃体炎、打鼾以及耳聋、耳鸣、中耳炎、耳部肿物等病，疗效确切。在耳鼻咽喉微创手术方面造诣颇深，康复者络绎不绝。
周东利
出身于中医世家，毕业于黑龙江中医药大学临床专业，对耳鼻咽喉科的基础理论和专业知识掌握全面。长期工作在临床一线，在耳鼻喉微创治疗领域造诣颇深，将中西医治疗手段有机结合，逐渐形成自己独特的诊疗方法，对专业领域内疑难杂症的诊治疗效确切！
擅长领域：
擅长耳鼻咽喉科常见病，多发病的诊断、治疗，有丰富的临床经验，特别是对慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、耳鸣耳聋、咽炎、扁桃体炎、声带息肉、鼾症等疾病的微创治疗方面有独到之处，治愈患者无数！
曹光明
毕业于第三*医大学，年参加工作，专攻耳鼻咽喉临床规范诊疗30余年，曾在医院（医院）接受长达两年的进修深造，并在开展微创手术领域取得了丰厚硕果。
擅长领域：
熟练掌握耳鼻咽喉科各种微创手术：如鼻内窥镜功能性手术、鼻中隔矫正术，鼻息肉摘除术，鼻中隔穿孔修补术、鼻咽血管瘤切除术等。尤其擅长应用国家专利RSD技术微创治疗各种鼻炎、鼻息肉、耳鸣耳聋、中耳炎、咽炎、声带息肉、打呼噜等疾病。其技术精湛，医德高尚，对待患者有耐心，术后效果优良，受到了广大患者的赞扬。
张琳琳
毕业于大连医科大学，系统学习了耳鼻咽喉科领域专业知识，在解放*医院耳鼻咽喉科工作多年，曾北京医院耳鼻喉科进修两年，善于总结经验，潜心研究新学术、新方法，具有丰富的临床经验。在治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼾症、扁桃体炎、慢性咽炎、中耳炎、老年性耳聋等方面取得重大突破，效果显著，在国内耳鼻喉诊疗领域享有盛名。
擅长领域：
在治疗耳鼻咽喉常见病，多发病以及疑难杂症上有独到见解，熟知治疗耳鼻喉疾病的国际先进医疗技术。擅长采用国家专利技术治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼾症、腺样体肥大、慢性咽炎、声带息肉、扁桃体炎、中耳炎、老年性耳聋等疾病，疗效确切，受到业内人士和患者的一致认可。
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