白癜风怎么能治好了 http://m.39.net/baidianfeng/qzzt/bdfnzhm/便秘是现在人非常常见的一种疾病，但是为什么被查出来以后就会变成肠癌了呢~！难道是便秘导致的直肠癌！长期便秘，会导致肠癌？实际上，这种说法并不准确。据英国利兹大学医学院Meta分析发现，便秘患者的直肠癌发病率并无明显上升。目前，医学临床上也并没有发现便秘会增加大肠癌病发几率的证据。那为什么很多肠癌患者都出现了便秘的症状？其实是因为当肠癌发生后，肿块可能压迫到肠道，影响了肠道活动，或是肿块直接阻塞了肠道，这两种情况都会引发便秘。所以只能说，便秘是肠癌后可能出现的一个症状，而不是便秘导致了大肠癌。但也别高兴太早，虽然两者没有直接关系，但在慢性便秘与肠息肉的研究中发现，便秘患者的肠息肉发病率显著增高，而肠癌的发生则是经历息肉-腺瘤-肿瘤的过程。因此，便秘仍然是需要患者保持警惕的。便秘不可轻视，可引起多种病目前我国成人慢性便秘的患病率在4%~6%之间，虽然其本身不是严重的疾病，但长期困扰患者的生活，造成的危害也不容小觑。1.增加心血管病风险便秘患者，尤其是老年患者，因大便难解而用力屏气，可使血压骤升30-50mmHg，增加心脑血管负荷，可造成大面积心肌梗死、房颤或脑出血，甚至导致猝死。相传，英国国王乔治二世就是在便秘时用力太猛，结果不幸夹层动脉瘤破裂而亡。2.肠道疾病风险增高便秘和肠道疾病息息相关，比如肛裂和排便用力大是有关系的，粪便长期压迫直肠造成溃疡，患者可能出现便血、腹痛的现象等。此外，粪便嵌塞、痔疮、结直肠溃疡等疾病风险均显著增加。3.长痤疮、色斑大便在肠内存留时间过长，*性物质不能及时排出体外，可使机体内分泌系统失调，从而导致面部皮肤色素不正常沉着，出现痤疮、*褐斑、皮肤变黑等。患者还会伴随失眠、焦虑、抑郁等心理问题，也导致了恶性循环。中医：便秘与五脏六腑都相关很多人认为便秘就是肠道不通而已，但中医认为，便秘是脏腑气血津液运行紊乱而致大肠传导失司的表现，即除了大肠，也和脾、胃、心、肝、肾等功能失调有关。中医角度看，饮食入胃，经过脾胃运化、吸收精华之后，所剩余的糟粕及*素，通过胃气的和降，大肠的传导，随大便排出。如果外来之*或内生之*存留于体内，影响了脾胃的运化功能，大肠的传导功能失调，就会导致肠道不通畅，从而发生便秘。而大肠的传导功能，有赖于心神的主宰、肺气的肃降、肝气的疏泄、脾胃的升降、肾气的开阖等。当五脏功能失调，肠腑的通降功能则受损，便秘多因大肠积热、气滞、寒凝、痰湿阻滞、阴阳气血亏虚等多种因素所致。因此，治疗便秘，除了打通肠道外，还要调养五脏六腑。摆脱便秘，不妨试试这几招便秘的危害大家应该已经清楚了，那么生活中要怎么避免便秘问题的发生呢？方法其实并不难。1.中药调理中医推荐一组通补结合的药方，以大*泄热通便、调中化食、安和五脏；青阳参、小红参化解体内*素；西洋参降虚火、生津液；白术补脾益气，补脏通腑结合。这个组方在增强肠胃运化功能的基础上，通便排*而不伤正气，不仅使大便通畅，并且调养补益身体，排补兼顾，升降同调，气血同补。而基于以上几味中药研制而成的排*养颜胶囊，具有益气活血，通便排*的功效，如有症状者，可在医生和药师指导下服用。2.多摄入膳食纤维生活中要注意饮食结构合理化，严格控制脂肪摄入，而且要摄入足够的杂粮、蔬菜水果等膳食纤维，有助于增加粪便的体积和含水量，使得排便更加地顺畅。多喝水可以使摄入的膳食纤维在肠道中发挥通便作用。3.养成定时排便的规律养成每日固定时间排便的习惯，有便意时不要忍着，但即使没有便意也可以到厕所蹲一蹲，培养反射性排便习惯。尤其是早上，因为早上是肠道蠕动最活跃有力的时候。同时，要拒绝久坐，积极运动，增强胃肠道的活力，促进肠道蠕动，缓解便秘，比如散步和慢跑就是不错的选择。最后，对于便秘，要保持良好的心情和充足的睡眠，如果长期便秘无法改善，应及时就医治疗。
完
⊙注：本