*马灿业医生科普团队出品本期内容评审：马灿业（普外科副主任医师）
一说到肿瘤，可能很多人都会联想到癌症、死亡，感到非常害怕，但并不是所有肿瘤都会作恶，肝血管瘤就是其中一种。
很多人在体检时查出肝血管瘤就慌了，觉得自己是不是得了什么不治之症。
其实，肝血管瘤并没有想象中那么可怕，本篇文章就和大家聊一下肝血管瘤到底是怎么一回事。
肝血管瘤是什么？
肝血管瘤是比较常见的肝脏肿瘤，大部分都是呈海绵状，常发生在右肝区，女性发病率要高于男性2-3倍。
并且大多数患者不会出现任何不适症状，一般是在体检时被发现。
只有当血管瘤发生在左肝区或者大小大于5cm时，压迫到周围器官，才会出现腹痛、腹胀等症状。
因为是属于良性肿瘤，一般不会对身体造成影响，甚至很多人在被查出来肝血管瘤后，可以听到医生说不用进行治疗，定期去检查就行。
发生肝血管瘤该怎么办？
首先，需明确瘤体的位置和大小，如果是发生在右肝，小于5cm的话，并且患者身体没有出现异常情况，可以不用采取特殊治疗，医院进行次复查，观察瘤体的变化即可。刚开始可以每3个月去复查，如果变化不明显，可以将复查的频率降低为每年1-2次。
如果生长的位置具有压迫迹象，身体出现不适症状，或者生长速度过快，每年生长的速度超过2cm、瘤体大于5cm时，应及时进行干预，考虑手术切除或者介入治疗。
因为当肝血管瘤处在肝脏的边缘区，或者瘤体过大，体积大于10cm时，可能会导致破裂出血，严重的话可引发死亡，虽然出现这种情况的可能性比较小，但还是需要引予重视。
对于经过治疗的患者，仍需要医院做B超检查，特别是多发血管瘤的患者，一次的手术治疗可能无法将瘤体彻底清除，后续还需进行观察。
肝血管瘤患者平时需要注意什么？
患者在日常生活中，还需要做好护理工作，减少对肝脏的伤害。
一、饮食方面，需要合理调整饮食，尽量做到食物多样化，多吃粗粮、蔬菜、水果等，避免再接触烟酒，少吃油炸、腌制、辛辣、刺激性的食物，像蛋*、动物内脏、蟹*这些食物要注意适量，以免对肝脏造成过大的负担，加剧肝脏疾病。
二、心态方面，患者要正确认识肝血管瘤，不要过于恐慌、忧虑，以及情绪波动过大，平时调整积极、平稳的心态，才有利于对肝脏的保护。
三、运动方面，患者可以适当进行舒缓的运动，有利于体内的代谢功能，降低体内的脂肪含量，减少肝脏的负担，但要控制好运动的尺度，不要过于激烈，以免引起肝血管瘤破裂出血。
总之，肝血管瘤的危害并不大，即使发生了也不要过于惊慌，但也不能疏忽，要配合专业医生的治疗方案，按时进行检查，观察瘤体的生长情况，并且不能随意听信偏方，擅自服药。